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손목터널증후군의 치료와 자가진단법 손목터널증후군이란? 정의 손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome, CTS)은 수근관증후군이라고도 불리며, 손목의 중앙에 있는 터널(카프랄 터널) 내에서 중간신경이 압박되어 발생하는 신경학적인 질환입니다. 손목터널증후군은 손가락들을 제어하는 데 관여하는 중간신경이 손목 터널에서 압박을 받을 때 발생하며, 주로 손목과 손바닥의 통증, 감각 이상, 그리고 손의 기능 저하를 유발합니다. 발병 원인 주요 원인은 손목 터널 내 중간신경의 압박으로 인한 것입니다. 손목 터널은 손목의 중앙에 위치하며, 손목의 뼈와 인대로 둘러싸인 통로로 중간신경과 여러 가지 힘줄들이 지나가는 구조입니다. 손목 터널 증후군은 이 터널 내에서 중간신경이 압박되면서 발생합니다. 손목 터널의 구조적 문제: 손목 터널의 크기가.. 2023. 7. 26.
메니에르병의 증상과 치료방법 메니에르병이란? Meniere's disease(메니에르병)는 내이비라는 이내감각기관에 문제가 생겨서 발생하는 질환으로, 이내액의 비정상적인 증가로 인해 인후압이 증가하고 이내기관에 압력이 가해집니다. 이로 인해 신경성 전음성 난청과 양성돌발성 현훈, 구토 등의 증상들이 나타납니다. 주요 증상 신경성 전음성 난청: 귀에서 소리가 울리는 듯한 귀 소리(Tinnitus)가 발생하며, 귀가 막힌 듯한 느낌, 혹은 죄다 들리지 않는다는 느낌과 함께 발생할 수 있습니다. 양성돌발성 현훈: 갑작스런 어지러움, 현훈, 불안, 무형식 등의 증상들이 나타납니다. 발작적으로 강한 어지러움을 경험할 수 있으며, 몇 분부터 몇 시간까지 지속될 수 있습니다. 인후압 증가: 귀 내부의 액체가 증가하여 인후압이 증가하게 되어 귀에.. 2023. 7. 25.
루게릭병 초기증상 20가지 루게릭병 초기증상 20가지 1. 근육 약화: 근육이 점진적으로 약해지며, 일상적인 동작이 어려워질 수 있습니다. 2. 근육 경련: 근육이 자주 경련 하거나 불규칙한 움직임을 보일 수 있습니다. 3. 근육 경직: 근육이 뻣뻣해지고 움직이기 어려워질 수 있습니다. 4. 근육 폐쇄: 근육의 일부가 퇴행 되면서 폐쇄되는 경우가 있습니다. 이로 인해 말초 신경과 근육 간의 연결이 점차적으로 손상됩니다. 5. 손가락/손목의 약화: 루게릭병 초기에는 손가락과 손목에서 근육 약화가 나타날 수 있습니다. 손가락을 꽉 쥐거나 손목을 움직이는 것이 어려워질 수 있습니다. 6. 발음 및 음성 변화: 발음과 음성에 변화가 나타날 수 있습니다. 말하는 데 어려움을 겪거나 목소리가 약해질 수 있습니다. 7. 호흡 곤란: 흡기 및 .. 2023. 7. 23.
베체스병이란? 베체스병이란? 베체스병(베체-레반겐 병, Bechterew's disease, 강직성 척추염)은 척추와 인접한 관절들이 염증과 강직을 경험하는 만성적인 질환입니다. 베체스병의 원인 다음과 같은 요소들이 베체스병의 발병과 관련될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 유전적 요인: HLA-B27라고 불리는 특정 유전자 변이는 베체스병과의 강한 연관성이 있으며, 이 유전자를 가진 사람들이 발병할 가능성이 높아집니다. 그러나 HLA-B27를 가진 사람들이 반드시 베체스병에 걸릴 것이라는 것은 아닙니다. 자동면역 반응: 자동면역 질환은 면역 체계가 실수로 자신의 조직을 공격하여 염증과 손상을 일으키는 상태를 의미합니다. 베체스병에서도 면역 체계가 척추와 관절에 염증을 유발하여 강직성과 통증을 초래합니다. 환경 요소:.. 2023. 7. 22.
요산수치 낮추는 법 6가지 요산수치 낮추는 법 6가지 1. 적절한 식단 조절 고프린 식품 제한: 프린이 많이 포함된 식품인 해산물, 내장류, 가공육 등의 섭취를 제한합니다. 과일과 채소 섭취: 과일과 채소는 요산의 배출을 촉진 시키는데 도움이 될 수 있습니다. 적정 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 요산의 농축을 방지합니다. 2. 알코올 섭취 제한 알코올은 요산의 생성을 증가시킬 수 있으므로, 알코올 섭취를 제한하거나 피하는 것이 좋습니다. 3. 체중 관리 비만은 요산의 생성과 배출에 영향을 줄 수 있으므로, 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 4. 건강한 신장 기능 유지 신장 기능을 유지하기 위해 정기적인 운동, 충분한 수분 섭취, 건강한 식단 등을 유지하는 것이 중요합니다. 5. 약물 관리 요산수지를 올리는 약물의 부작.. 2023. 7. 21.
파킨슨병 초기증상 6가지 파킨슨병 초기증상 6가지 파킨슨병 초기증상은 서서히 나타나며, 주로 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다: 1. 떨림 (트레몰로) 파킨슨병 초기에는 손이나 발, 턱 등 작은 부위의 떨림이 나타납니다. 이러한 떨림은 휴식 상태에서 가장 두드러지며, 운동 등 집중할 때는 줄어들 수 있습니다. 2. 근경직 (리기드리티) 근육의 긴장과 긴장으로 인해 움직임이 둔해지는 증상입니다. 근경직은 팔과 다리, 목, 등에 나타날 수 있으며, 능동적인 움직임의 유연성이 감소합니다. 3. 움직임의 둔화 (브라디키네시아) 속도와 움직임의 유연성이 감소하며, 모든 일상적인 동작이 더 어려워집니다. 손 글씨가 작아지고 일상적인 동작의 조절이 어려워질 수 있습니다. 4. 자세의 불안정성 파킨슨병 초기에는 자세의 불안정성이 나타날.. 2023. 7. 20.
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